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30天分裂 - 拉伸运动是一款专为帮助您快速轻松学会分裂的Android应用程序。该应用提供了来自专业教练的视频教程，无需任何设备即可开始训练。无论性别或年龄，该应用都适用于每个人，并保证您将在短短30天内学会分裂。
该应用提供了有效的锻炼和拉伸技巧，帮助您学会侧分和前分。即使您的柔韧性不太好，教练也会解释如何在短短30天内实现您的目标。分裂的拉伸运动将帮助您迅速提高柔韧性，您将能够很快实现自己的目标。
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