下载 mynudgeplan IT APK Android V 3.1.0 版

通过MyNudgePlan，专家们会创建个性化的减重计划，帮助您达到目标。在这个应用程序中，您将找到一个在线教练，他将逐步帮助您学习如何减肥。

您将学习健康生活的基本原则，通过饮食减肥，改变生活方式，变得更健康。数字教练将帮助您实现健康生活的目标。

由于该应用程序是数字化的，您将通过视频通话获得专家的支持。

您将从教练那里获得信息、技巧和建议，并有能力提出问题。您将能够跟踪自己的进展，获得每周更新，并看到您所取得的进展。

如果您有健康问题或家族健康问题，您可以从在线教练那里获得指导，了解更多健康生活和饮食的知识。