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除了是一款可帮助您与护理人员和其他人交流的应用外，它还是一个可用于探索、分析和共享信息以帮助您管理健康的平台。

这个平台非常适合管理自己的健康和有兴趣提高生活质量的人。这是一个平台，人们可以在这个平台上探索不同的自助方法，例如放松、冥想或锻炼，同时获得改变生活方式的帮助。

您可以使用它来寻找适合您的方法并规划您的生活方式，以便您做出积极的改变。

该应用程序还提供不同的资源来帮助您，例如自助指南，帮助您实现自我-帮助练习，或者您可以在其中添加重要元素的日记。

如果您使用此应用程序，建议让您的护理提供者为您创建一个帐户，以便您可以访问所有特点。