下载 Gymlify - workout notes APK Android V 3.41 版

我们的应用程序是为那些想要创建自己的锻炼计划并跟踪进展的人提供的完美解决方案。您可以将其用于以下活动：跑步、骑车、健身房锻炼、拉伸和其他锻炼。

Gymlify是为对运动和健身感兴趣的人设计的。使用它，您可以创建自己的个人锻炼计划并跟踪进展。该应用程序包含超过200个练习，分为五个级别。您可以为初学者或高级人士创建锻炼计划，并添加适合您水平的练习。所有练习都可以使用机器、自由重量或身体重量进行。

该应用程序将帮助您创建一个对您有用的计划。它允许您设置难度级别和重复次数和组数。该计划可以按照每次重复的难度逐渐增加的方式创建。