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我知道与自己的情感和情绪联系起来对于拥有健康的心理健康是必须的。在日记中写下你的情感和你喜欢的一切是表达你的感受的好方法,也会防止你把真正的感受压抑在心里。这个叫做带锁的日记应用程序会保存你写的一切,因为它有一个安全提示,如指纹验证,以保护你的安全。最后,你不必担心任何其他事情,因为这个应用程序是完全免费的。这不需要你支付任何月费订阅。你可以与你的亲密朋友和家人分享这个应用程序。

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